Igår hadde jeg min aller første fysioterapeut time, etter anbefaling fra legen. Har slitt en liten stund med nummenhet i armene og litt i bena osv, så han mente jeg skulle der og få ordnet opp. Godt var det vel at jeg var der også, sant å si så er ikke skuldrene å nakken min av det beste slaget, hvertfall ikke når man jobber som frisør:)
Med en gang jeg kom inn til timen min ble jeg tatt imot av en hyggelig litt eldre mann, selvfølgelig alltid litt skeptisk første gangen jeg kommer en ny plass..
Tror jeg er litt redd for at ting skal skje som da ikke skal skje.. Også var det jo kveld..
Men uansett gikk jeg jo inn selvfølgelig.
Når jeg kom inn var det jo egentlig bare å ta av sko og jakke og legge seg rett ned på benken med ansiktet oppi de lekre uthula ansiktsputene eller hva disse kalles.
Så fikk jeg klistret på seg slike vakum sugekopper med strøm i seg og ett slags varmeapparat stående over meg..
Så der lå jeg.. I et kvarter. Det var jo litt vondt med disse vakum greiene, men det var litt herlig og, kjente jo at det hjalp litt på.
Men gud, tiden gikk sent når jeg lå der på benken.
Og det verste var jo mens jeg lå der kom han inn igjen, og da skulle liksom jeg gi han alle personopplysninger osv MENS jeg lå og skulle slappe av i alle musklene, og i tillegg hadde ansiktet, bokstavelig talt trykt nedi dette hullet! Ikke særlig herlig..
Og etter denne behandlingen satt jeg igjen med bl.a dette
Haha, ser ut som jeg har blitt angrepet av et rart dyr med stor rund munn!:p
Men etter denne flotte behandlingen, testet vi både reflekser å bevegelighet i alle leddene mine, som egentlig var litt morsomt. Etter litt bøy og tøy skulle han plutselig knekke opp litt av hvert, og det var jeg jo ikke helt forberedt på.
Det synes jeg nesten var litt skummelt, men det måtte jo gjørs, så ryggen og nakken fikk seg en god knekk:P men etter mye knekking, bøy &tøy og litt samtaler konkluderte vi med at jeg hadde en stiv nakke/skuldre men ellers ingenting gale.
Men skal jo fortsette å gå der en gang iblant, for det hadde jeg visst godt av ;)
Noen andre som går fast til fysioterapeut? Merker dere noe forbedring?
haha nica Tattoo ;) kansje du må få deg ein permanent sånnein på ryggen! tihi... eg må jo sei d at sjøl om eg går t kiropraktor å ikje fysio, så har eg merka stooor forskjell på ryggen å nakken min. ikje minst bevegeligheten i leddå mine osv. deiligt e d og, men fysste gangen e skummel ja. nå e d bare deiligt :P nesten hekta!
SvarSlettklemmen
XxX Mariann
Hehe, ja må sei eg likte den :P neida e jo litt greit å gå og.. han fikse jo opp å sånt liksom.. bøy å tøy å feste åp de der løgne sugekoppane :)
SvarSlettEg går, men eg fikk ikkje d min første time, haha:P
SvarSlettMen min fysio e ei skikkelig kul dame, og ho jobbe med nakken og skuldrene mine, også prøver eg meg sakte fram med diverse treningsutstyr pga svimmelheten min. men går der 2-3 ganger i uka :)
kult:D
SvarSlettja eg og holde på meg skuldrene å nakken min, men her e det vel bare å kjøre på tydeligvis:P hehe, men eg veit ikkje ka som er "normalt" :P