Vel, en stund har jeg grublet på hva jeg skal spise til lunsj bl.a på jobb.. Og prøvd å tenke ut ting som er gode, sunne, MEN alikvel ikke kjempedyrt. Så jeg fant rett og slett ut at jeg skulle lage meg en kornblanding/müsli! Det som er bra med det er at det holde lenge, billig i lengden og kan varieres mye!
Her har vi det jeg valgte å bruke:
Glutenfri havregryn
Havrekli
Kruskakli
Gresskarkjerner
Solsikkekjerner
Sesamfrø
Linfrø
Mandler
Kokosmasse (!)
Skriver ikke opp mengde siden det er smak og behag, og ærlig talt, så målte jeg ikke selv :) denne lagrer jeg i en stor plastikkboks, så jeg kan ha det en stund:) hos meg skal den i første omgang spises med youghurt og frisk frukt (som banan/eple f.eks?)
Noen andre gode frokost/lunsj tips der ute?;)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar