Angst.. Slik jeg opplever det.. Del 3

Angst er en rar ting egentlig.. Det fører med seg så mye rart av diverse symptomer eller bivirkninger. Jeg må si, som nå har en dårlig periode selv, at noen av disse såkalt symptomene for min del er nokså irriterende! Skal ikke påstå at noe er bedre eller verre på noe vis, alle er fæle på hver sin måte..!

MEN det som da er det mest irriterende av disse og som fysisk plager meg mest er faktisk rykninger, JA rykninger! Gud forby disse rykningene. De kommer alltid når jeg er i en stresset periode og angsten kommer smygende! Det høres vel kanskje merkelig ut, men andre har vel også gjerne opplevd slike muskelrykninger en plass på kroppen, øyet o.l.

Hos meg er det som oftest øyet, det høyre øyet.. Det rykker og napper i ett av og til, så jeg har lyst å klype meg i øyelokket! Man har jo absolutt ingen kontroll..!

Og slik som nå rykker det litt om en annen mest i høyre øyet, men også gjerne i beina og i brystet også.. Det er vel de mest normale for min del hvertfall.. Og når dette skjer prøver jeg jo helst å klype meg selv, bevege på meg, forandre sittestilling, ja hva som helst.. 

Men jeg må bite i det sure eple å innse at det må også forsvinne av seg selv, jo mer jeg blir stresset opp av det, jo mer rykker det... Plagsomt?? JA! Dette fenomenet kalles da "leamus"

Litt info om det

(fra NRK puls)

 Leamus er en ufrivillig sammentrekking i det vi kaller tverrstripet muskulatur som vi normalt har kontroll på.

Det er meget vanlig å ha leamus rundt øyet, og da særlig på øvre øyelokk. Vi kaller dette fasiculasjoner, og det kan sees mange andre steder på kroppen som på munnen, lårmuskulatur, legger, eller fingre, uten at det er farlig eller er et tegn på sykdom.

Og fra lommelegen

Disse rykkningene kommer som et resultat av irritasjon av nervene som styrer musklene. De kommer gjerne spesielt etter hard trening eller andre aktiviteter som krever mer muskelbruk en det som er vanlig for den personen det gjelder.