Alle mennesker har varierende symptomer når det kommer til angst, men jeg vil nå dele mine symptomer på angst.. Litt og litt..
Et av symptomene jeg har når det komme til angst, som jeg selv finner som en av de ekleste og verste av dem kanskje, er faktisk noe så rart som nummenhet.
Når jeg får det, vet jeg hva som er på ferde, ubehagelig, veldig ubehagelig.. Og ingenting man kan gjøre med det.. Første gangene dette skjedde med meg ble jeg kjempenervøs og redd! Da trodde jeg jo selvfølgelig at det var noe gale med en gang!
Nå vet jeg jo hva det kommer av, men gjør det allikevel ikke mindre ekkelt.
Selv så får jeg dette spesifikke områder, da i ansiktet på hele høyre side, så jeg føler meg lam faktisk eller veldig "sigen" i ansiktet, og nedover langs fingrene på venstre arm, der det jobber seg fra lillefingeren og innover... Det er slik det oftest pleier å være..
MEN for en liten(!) stund tilbake fikk jeg et utbrudd som var ekstremt.. Det verste av dem.. Hele kroppen min var helt nummen, ifra ansiktet og ned til tærne. Det var noe av det verste..! Ikke klarte jeg konsentrere meg om noe annet heller, verken venner, familie, jobb, rydding eller hva som helst!
Jeg følte kroppen min bare dovnet vekk, og fikk masse prikninger under huden fra tid til annen, DA ble jeg faktisk så redd at jeg nesten vurderte å gå til sykehuset.. Hadde jo vært hos legen..
Men til sykehuset gikk jeg jo da ikke..
Jeg bet tennene isammen, slik man burde gjør, slik man må gjør.. Det er noe man må klare selv, alene, det er kun deg selv som kan få det bort.. Personer, medisiner, kan hjelpe, men til syvende og sist er det DIN oppgave å komme igjennom det.. Slik er det, og slik vil det være..


Veldig bra innlegg Evyyy.
SvarSlettOg så sant som du seie, det e bare du som kan få det vekk, selvfølgelig kan det hjelpa med hjelp fra andre, samtaleterapi, medisiner osv, men te syvende og sist så e det du som må VILLA ha hjelp.
Og du må turre ta tak i det, å turra å kjenna på det, og akseptera det, ellers så tror eg, eller vett for mitt vedkommende ihevrtfall...At det bare blir mye verre.
Glede meg te del 2 :D
takk lene <3 e heilt sant..!
SvarSlett